Beneficios de caminar para los adultos mayores

Podobni Video posnetki:
Jarabinský prielom
Jarabinský prielom, nádherné riečno-krasové kaňonovité údolie situované neďaleko...
Haluzická tiesňava
Haluzická tiesňava je unikátna prírodná a technická pamiatka vyhĺbená miestnym p...
Hrad Strečno
Hrad z prelomu 13. a 14. storočia je prístupný verejnosti ako konzervovaná ruina...
Vysoká - Veporské vrchy
Vrch Vysoká nad obcou Ľubietová, nazývaný tiež Hohenstein, je v poradí tretím ar...
Šimonka - Slanské vrchy
Šimonka je najvyšším vrcholom Slanských vrchov, ktoré predstavujú najrozsiahlejš...
Opis:
El ejercicio físico incide positivamente sobre la mayor parte de funciones físicas y psico-sociales de la persona mayor. De hecho, actualmente el ejercicio físico regular adaptado para la población mayor es la mejor terapia no farmacológica contra las principales enfermedades asociadas con el envejecimiento