Nivo začetnik & osnove - Tehnika nog pri plezanju po skali

Podobni Video posnetki:
La Cebadilla - trepada po Terreras Azules
PENJANJE PO SIERRA NEVADICENTRALNA ELEKTRARNA LA CEBADILLA (CAPILEIRA) – KAMERA ...
Hoya de la Mora, La Carihuela, Laguna Larga, Los Machos in Veleta
PENJANJE PO SIERRA NEVADIPOLOŽAJI VELETA – LA CARIHUELA - GREBENI RÍO SECO - LAG...
Trevélez do Peñabón, Los Papos, Barranco las Albardas, Junta de ríos in nazaj v Trevélez
...
Tajos de Breca las Calderetas, Puntal de Vacares, Collado las Buitreras, Río Juntillas in nazaj
Glasba: Harvie S - First Light of Spring...
Cortijo las Angosturas do barranca las Praderas del Puerto
POT: KROŽNA; TEŽAVNOST: LAHKA; RAZDALJA: 20 KM; POVZEMANJE: 550 M; TRAJANJE: 6 H...
Opis:
Kako uporabljamo noge v plezanju je ena najbolj pomembnih stvari v tem športu. Ne glede ali ste balvanar, športni ali trad plezalec, ima OGVROMNI vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali slog gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skozi njih) bo naredila ali uničila vaš uspeh v plezanju od prvega dne pa do petega desetletja v športu... to je za vse življenje!