Aufwärmübungen für deine Laufeinheit - Trailrunning Warm Up

Podobni Video posnetki:
NORD PRESANELLA
Discesa con gli sci dalla nord della Cima Presanella - 2009...
BRUNO DETASSIS
Bruno Detassis scala lo Spigolo della Madonnina alla Brenta alta. Quel giorno Br...
Fletschhorn parete Nord
Sabato, dopo parecchi anni che vedevo questa bellissima parete nord passando per...
TOUR RONDE- parete nord con gli sci
WWW.GUIDEMONTBLANC.ITparete nord della tour ronde ,alpinistica e estrema con gli...
toni valeruz,canalone valeruz parete est sass pordoi
+ ripido di cosi non si può....
Opis:
Auch beim Laufen und Trailrunning ist das Aufwärmen essentiell. Flo zeigt dir seine Aufwärmübungen für ein schnelles aber effektives Trailrunning Warm-Up in nur 5 Minuten.

00:00 Einleitung
00:13 Warm-Up mit Miniband