A Favourite Exercise - Climbing Shoulder Mobility

Podobni Video posnetki:
Gardaseeberge - Klettersteigrunde am Cima Capi und Cima Rocca
Heute steht eine kleine aber feine Klettersteigrunde bei Biacesa an. Die Ortscha...
Karwendelgebirge - Bergtour auf die Rappenklammspitze inkl. Überschreitung zum Wechselkopf
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Silvretta - Hochtour auf die Dreiländerspitze
Am dritten und letzten Tag unseres Silvretta Hochtouren Abenteuers steht die Dre...
Silvretta - Hochtour auf den Piz Buin
Die von der Wiesbadener Hütte ausgehenden Touren sind vergleichsweise kurze bis ...
Mangfallgebirge - Klettertour auf den Blankenstein
Heute ging es für uns Richtung Rottach-Egern zum Blankenstein. Zuerst wandern wi...
Opis:
PART 2: If you've just come across this video, make sure you check out Part 1 from yesterday where Tom looked at a possible solution to Golfer's Elbow! In this video today, we're looking at one of Tom's favourite shoulder mobility exercises... another one he's been using for years and considers highly beneficial to his shoulder health.