Priljubljena vaja – Gibljivost ramen za plezanje

Podobni Video posnetki:
Dan 25 | Tam zgoraj, oktobra 2019 | Vrnitev v Fontargente
Zadnji pohod tam zgoraj v sezoni 2019, v Pirenejih, v Ariège od Plat des Peyres ...
Dan 2 | Tam zgoraj, avgusta 2019 | Couret d'Esquierry
Pohod, izveden začetka avgusta 2019 od Peyragudes (vallée du Louron) proti Coure...
Dan 15 | Tam zgoraj, avgusta 2019 | Vrnitev v Combeynot
Pohod, izveden konec avgusta 2019 na severovzhodnem robu masiva Ecrins od Lauzet...
Dan 17 | Tam zgoraj, avgusta 2019 | Obhod Brecs
Ubayenska hoja z imenom 'le tour des Brecs', izvedena konec avgusta 2019 iz smuč...
Dan 10 | Tam zgoraj, avgusta 2019 | Greben Gittes
Kratka sprehodna pot (v resnici vrnitev) v Beaufortainu (Alpe) popoldne sredi av...
Opis:
DELO 2: Če ste ravno naleteli na ta video, preverite del 1 od včeraj, kjer je Tom pogledal možno rešitev za golferjev komolec! Danes v tem videu gledamo eno od Tomovih najljubših vaj za gibljivost ramen ... še eno, ki jo uporablja že leta in jo šteje za zelo koristno za zdravje ramen.