Priljubljena vaja – Gibljivost ramen za plezanje

Podobni Video posnetki:
La Palette (2171 m) v zanki iz Lac Retaud, Vaud, Švica, 13-11-2021
Peša pohod Lac Retaud - Col de Voré - Col des Andérets - La Palette - La Marnèch...
Tour de Dom (1998 m) v zanki iz Plan du Croix, Torgon, Valais, 07-11-2021
Pohod Tour de DomPlan du Croix - Jorette - Arête de Jorette - Tour de Dom (1998 ...
Illhorn (2717 m) v zanki iz Chandolin, Val d’Anniviers, Valais, Švica, 06-11-2021
Pohod Illhorn (2717 m)Chandolin - Cabane Illhorn - Pas de l’Illsee - Illhorn - L...
Rocher du Midi (2096 m) v krogu iz L’Etivaza, Vaud, Švica, 31-10-2021
Pohod na Rocher du Midi (2096 m)31-10-2021L’Etivaz - Le Daillex - Sur le Grin - ...
Flöschhorn (2078 m) v krogu iz Mattna, Lenk, Bern, Švica, 30-10-2021
pohod30-10-2021Matten - Stutz - Flöschhore - Dürrewald - Blatteweid - St. Stepha...
Opis:
DELO 2: Če ste ravno naleteli na ta video, preverite del 1 od včeraj, kjer je Tom pogledal možno rešitev za golferjev komolec! Danes v tem videu gledamo eno od Tomovih najljubših vaj za gibljivost ramen ... še eno, ki jo uporablja že leta in jo šteje za zelo koristno za zdravje ramen.