Priljubljena vaja – Gibljivost ramen za plezanje

Podobni Video posnetki:
Ogromna Rigidalstockwand in Rigidalstockgrat | Via Ferrata Rigidalstock
Raziskovanje čudovitega Rigidalstocka je kombinacija hoje in plezanja via ferrat...
Via Ferrata Brunnistöckli & Zittergrat
Zadnja četrtina fascinantnih via ferrat Brunnistöckli in Zittergrat je enaka, si...
Presenetljive stene | Sardinija | Via Ferrata di Giorre
Dve vpadljivi horizontalni poti vzdolž apnenskih sten blizu Cargeghea.Za več via...
Vpadljivi razgledi na gore in jezero | Via Ferrata Adlerhorst
Via ferrata leži tik nad idiličnim Arnisee. Oceni jo kot srednje zahtevno.Za več...
Skrita dragocenost | Sardinija | Via Ferrata Badde Pentumas
Do te ferrate prideš s hojo/plezanjem po suhi rečni strugi. Je slikovita lahka j...
Opis:
DELO 2: Če ste ravno naleteli na ta video, preverite del 1 od včeraj, kjer je Tom pogledal možno rešitev za golferjev komolec! Danes v tem videu gledamo eno od Tomovih najljubših vaj za gibljivost ramen ... še eno, ki jo uporablja že leta in jo šteje za zelo koristno za zdravje ramen.