6 - Sicher Bergwandern - Richtig steigen beim Wandern

Podobni Video posnetki:
Bjelašnica 19.9.2020 | Vrh Krvavac 2062 mnv
Vrh Krvavac (2062 mnv) je najviši vrh općine Hadžići, a drugi po visini na plani...
Lukomir 12.9.2020
Kružna tura: Umoljani - Gradina - vrh Obalj - Lukomir - rub kanjona Rakitnice - ...
Prokletije | Dolina Grebaje | Eko naselje 'Deljanin'
Dolina Grebaje je dio nacionalnog parka „Prokletije“. Od Gusinja je udaljeno oko...
Veliko jezero 5.9.2020 | Treskavica
Turovi - Sustavac - Zmijsko jezero - Oblik - Crno jezero - Veliko jezero - Šišan...
Popadija 29.08.2020 | Talijanka | Volušnica
Planinarska tura na Volušnicu, Talijanku i Popadiju, pruža izvanredan pogled na ...
Opis:
► Sicher wandern am Berg #6: Trittsicherheit

Bist du trittsicher? Gleichgewicht und Trittsicherheit zählen beim Bergwandern zu den wichtigsten motorischen Grundfertigkeiten. Da wir uns im Alltag aber fast ausschließlich auf befestigtem Untergrund bewegen, ist es gar nicht so selbstverständlich, dass wir diese Fertigkeiten mitbringen, wenn wir in die Berge gehen. Wie du deine Bewegung optimieren kannst und welche Fehler du dabei auf keinen Fall machen sollst erfährst du in diesem Tutorial.