3—Zondiranje in kopanje - Backcountry Beta

Podobni Video posnetki:
Lattice Training - Kako se spopasti s poškodbami komolca (za plezalce)
Druga epizoda v seriji Ollieja Torra o poškodbah, kjer nas vodi skozi trening ok...
Lattice Training - Pilates kot del poporodnega okrevanja za plezalce
V tej najnovejši epizodi Vprašajte Lattice se trenerki Maddy na kavču pridruži S...
Lattice Training - Plezanje trenerjev Lattice v2-v8+ v Depotu
V tej najnovejši videoposnetki imata Ollie in Jon precej sprostljeno sejo na ple...
Raven 3 | Sledenje vaje za prožnost spodnjega dela telesa
Ali iščete hitro, enostavno sledljivo sejo z minimalno opremo za izboljšanje gib...
Raven 2 | Sledenje vaje za prožnost spodnjega dela telesa
Ali iščete hitro, enostavno sledljivo sejo z minimalno opremo za izboljšanje gib...
Opis:
V tej epizodi atlet Black Diamond Mike Barney razpravlja o strategijah zondiranja in kopanja med reševanjem na terenu. Kot pojasnjuje, sta ti koraki verjetno najbolj fizično izčrpavajuča med reševanjem, zato je pomembno obvladati pravilne tehnike uporabe sonde in lopate.