7''/53'' Max Strength Hangboard Protocol

Podobni Video posnetki:
Bergevceva (Slovenija)
Najbolj nas je navdušilo, da je prvi del zelo lep z velikimi dvoranami, polnimi ...
Slivarske Ponikve (Slovenija 2020)
Slivarske ponikve so ena od dveh jam, ki sta povezani prek sifona. Voda teče v p...
Grotte de Perseverance (Belgija)
Zadnjič sem obiskal to jamo leta 2002, kamenolom okoli nje se je zelo spremenil....
Grotta dei Pisoliti (Italija)
Tokrat smo obiskali dve zelo majhni jami, a smo posneli nekaj lepih videov (kot ...
Grotta delle Colonne (Italija)
Tokrat smo obiskali dve zelo majhni jami, a smo posneli nekaj lepih videov (kot ...
Opis:
Hey everyone, here is my hangboard protocol for developing high end finger strength for hard bouldering and sport climbing! If you have any questions about the workout drop a comment below. I would love to answer! Enjoy!!