7''/53'' Max Strength Hangboard Protocol

Podobni Video posnetki:
Panoramă de pe Buhăescu Mare 2268 metri
Panoramă de pe Buhăescu Mare, Muntii Rodnei....
2048 metri | Panoramă de pe Vf. Galațului
Muntii Rodnei - Vf. Galatului....
Panoramă de pe Vf. Puzdrele 2189 metri
Muntii Rodnei, Vf. Puzdrele....
2189 metri | Vârful Puzdrele
Timelapse de pe vf. Puzdrele asupra vaii Repedea, si crestei Muntilor Rodnei inc...
Creasta nordică | Munții Rodnei
Tura solo de 2 zile pe creasta Muntilor Rodnei, cu urcare de la schitul Pietroas...
Opis:
Hey everyone, here is my hangboard protocol for developing high end finger strength for hard bouldering and sport climbing! If you have any questions about the workout drop a comment below. I would love to answer! Enjoy!!