7''/53'' Max Strength Hangboard Protocol

Podobni Video posnetki:
Grossvenediger 3666m
2014 augusztuszene: Atlantis - Two Steps From Hell...
Aconcagua 6962m, Mt. Bonete 5050m
2020 január, február: Az Andok hegység, Dél-Amerika, a déli félteke, a nyugati f...
Stok Kangri 6153m
A Stok Kangri 6153 méter magas csúcsán 2019 júliusában, India északi részén Lada...
Lenin Peak 7134m, Yuhin Peak 5130m
A Lenin csúcs megkísérlése 2018 augusztusában, 5700 méterig és a Yuhin csúcs meg...
Elbrus 5642m
Az Elbrusz nyugati csúcsán 2017 júliusában 5642 méter magasan.A Kaukázus, Európa...
Opis:
Hey everyone, here is my hangboard protocol for developing high end finger strength for hard bouldering and sport climbing! If you have any questions about the workout drop a comment below. I would love to answer! Enjoy!!