7''/53'' Protokol za maksimalno moč na hangboardu

Podobni Video posnetki:
Zinalrothorn, normalna pot iz Zermatta po južni strani
Vzpon na Zinalrothorn 4221 m, normalna pot iz Zermatta po južni strani....
Großvenediger, skiturowska tura
Großvenediger, dnevna skiturowska turaTa tura je bila del projekta skiturowskih ...
VLOG 3 - MAŠČEVALNA TURA - BOULDERING V RED ROCKU
Spremljajte Camerona Kellarja na njegovem hitrem solo potovanju v Las Vegas! Nov...
Normalna pot SASS D'ORTIGA - 2634 m - Pale di San Martino
Relacija: https://www.vienormali.it/montagna/cima_scheda.asp?cod=855Prisotni so ...
Ferrata Carlo Guzzella - Monte Grappa
Ferrata lahka v prvem delu, malo manj v drugem zaradi nekaj kratkih, a fizično z...
Opis:
Živjo vsi, tukaj je moj protokol za hangboard za razvoj vrhunske moči prstov za težko balvananje in športno plezanje! Če imate kakšna vprašanja o vaji, napišite komentar spodaj. Rad bom odgovoril! Uživajte!!