7''/53'' Protokol za maksimalno moč na hangboardu

Podobni Video posnetki:
Pot Rotary
...
Monte Bronzone
...
Madonna degli Alpini Grotta dei Lader 26. okt. 2022 2
...
Z nasveti za prve poizkuse hoje | Najlepše visokogorske ture za začetnike
Ali načrtujete svojo prvo visoko turo ali ste že poskusili prve poizkuse hoje na...
Gorska tura na Laber, 1682 m z @AlpineSummits v Ammergau Alpe - Popolna zimska hoja
Laber v Ammergau Alpah sodi med najbolj obiskane, a tudi najlepše razgledne vrho...
Opis:
Živjo vsi, tukaj je moj protokol za hangboard za razvoj vrhunske moči prstov za težko balvananje in športno plezanje! Če imate kakšna vprašanja o vaji, napišite komentar spodaj. Rad bom odgovoril! Uživajte!!