7''/53'' Max Strength Hangboard Protocol

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Spät entschieden sollte es an einem Samstag Nachmittag wiedermal ins Kühtai gehe...
Seven Summits of Stubai | Elferspitze (2505m)
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Mitterkarjoch) | Breslauer Hütte | Wildspitze 3768m (Vent
Freitags Nachmittag führte mich mein Weg wiedereinmalins schöne Vent (Ötztal). G...
Normalweg mit Lombardibiwak | ORTLER (3905m)
On a Friday Afternoon Tommy and I drove to Sulden to climb Ortler via 'Normalweg...
HOCHTENNSPITZE 2549m KALKKÖGEL
In der Kalkkögelgruppe befindet sich unter anderem die HOCHTENNSPITZE (2549m). D...
Opis:
Hey everyone, here is my hangboard protocol for developing high end finger strength for hard bouldering and sport climbing! If you have any questions about the workout drop a comment below. I would love to answer! Enjoy!!