7''/53'' Max Strength Hangboard Protocol

Podobni Video posnetki:
VINCENZO FERRARA | Pizzo Diei 2906 mt e Monte Cistella 2880 mt
...
Pizzo Diei (2906 m.) e Monte Cistella (2880 m.)
30 agosto 2008: escursione tra queste stupende montagne nei pressi di San Domeni...
Pizzo Diei 2906m Monte Cistella 2880m Val Cairasca (VB) 8 Luglio 2018
San Domenico di Varzo 1420m in val Cairasca laterale della val d 'Ossola (VB). ...
Piz Combul
Descrizione...
Piz Combul 2900 m - Monte Combolo
...
Opis:
Hey everyone, here is my hangboard protocol for developing high end finger strength for hard bouldering and sport climbing! If you have any questions about the workout drop a comment below. I would love to answer! Enjoy!!