Program 5 x 5 za podvige s težjo za močnejše plezanje

Podobni Video posnetki:
Čelade Orion, Galaxy in Eclipse | V središču: Climbing Technology
Climbing Technology je osvežil tri svoje priljubljene čelade, Orion, Galaxy in E...
Jakna Nuclei FL in pas C Quence | Arc'teryx | OutDoor 2019
'Nuclei je njihova najbolj vetrovno neprepustna jakna. Super lahka in zložljiva ...
Pas Impulse | CAMP | OutDoor 2019
Impulse je vrhunski pas CAMP-a, ki uravnoteža težo in udobje zaradi širokega tra...
Z4 kame | Black Diamond | OutDoor 2019
Zamenjuje X4 + C3, glavna značilnost teh kam je, da so trdi pri nameščanju, a me...
Pas Energy | CAMP | OutDoor 2019
Vstopni pas z ogromno možnostmi: fiksne noge, nastavljive noge, enojna spona, dv...
Opis:
Močni prsti in močno jedro sta bistvena za težko balvananje in športno plezanje. Vendar pa so velike vlečne mišice zgornjih rok in hrbta tiste, ki povezujejo prste in jedro ter poganjajo navzgor v plezanju.