5 x 5 Weighted Pull-Up Program for Stronger Climbing

Podobni Video posnetki:
Schönberg (Wildenkogel) 13 10 2018 | Bergtour
Hallo LeuteDetailinfo zu dieser Bergtour.Der Schönberg (Wildenkogel) ist mit 209...
Feuerkogel 2018 10 18 | Bergtour
Hallo Freunde der BergeDies ist die erste gemeinsame Bergtour mit Roberta und El...
Neumarkt 16.10.2018 - Mountainbike Tour-Goldener Herbst Pferdeeisenbahn - Unterweitersdorf
Hallo LeuteAn alle Stubenhocker, wenn ihr noch nicht bemerkt habt wie schön es d...
Bike-Tour mit der NEUEN GOPRO Hero 7 Black (HyperSmooth) 12.10.2018
Hallo LeuteDies ist ein Test-Video mit meiner NEUE GOPRO Hero 7 Black (HyperSmoo...
R9 Hintergebirgsradweg Auf den Spuren der Waldbahn 10 .10.2018
Hallo LeuteEinige Info zu dieser Biketour.Wegbeschreibung:Zweifelsohne zählt der...
Opis:
Strong fingers and a strong core are essential for hard bouldering and sport climbing. However, it's the large pulling muscle of the upper arms and back that connect your fingers and core and, in fact, power upward movement in climbing.