Program 5 x 5 za podvige s težjo za močnejše plezanje

Podobni Video posnetki:
SALEWA varnostni trening
Kdor se poda na plezališče, naj ima poleg prave opreme tudi potrebno znanje.Pri ...
Za moške TV oglas | Tehnologija GORE-TEX® SURROUND™ & SALEWA
Tehnologija Gore-Tex Surround & SALEWA:odkrij tehnologijo: http://escape.salewa....
Za ženske TV oglas | Tehnologija GORE-TEX® SURROUND™ & SALEWA
Tehnologija Gore-Tex Surround & SALEWA:informiraj se: http://escape.salewa.comku...
San Martino di Castrozza | Salewa Get Vertical Zima 17-18
Vrhunci s Salewa Get Vertical v San Martinu di Castrozza.Za več o teh intenzivni...
Stigmata - Simon Gietl - SALEWA
„Kaj misliš? Je plezljiva, Simon?“ pokliče Andrea z vrha. Razmišljajoč molk. „Ne...
Opis:
Močni prsti in močno jedro sta bistvena za težko balvananje in športno plezanje. Vendar pa so velike vlečne mišice zgornjih rok in hrbta tiste, ki povezujejo prste in jedro ter poganjajo navzgor v plezanju.