Podobni Video posnetki:
 | Nockspitze, 2404 m, planinska tura, Stubai/Tirol – Saile
Sproščena planinska tura na Saile/Nockspitze z izhodiščem Axamer Litzum v Stubai... |
 | Planinska tura v Söldnu/Ötztal – Rotkogel, 2947 m
Planinska tura v maju na 3000 m? Brez smuči? Ja, mogoče. In sicer v Söldnu. Rotk... |
 | Z dronom – vzpon na Brocken iz Schierke, Harz
Vzpon na Brocken iz Schierke sodi med najlepše in najbolj tradicionalne vzpone. ... |
 | Ilmspitze 2690 m, via ferrata planinska tura iz Innsbrucker Hütte
Planinska tura na Ilmspitze, izhodišče: Innsbrucker Hütte: Ilmspitze je ogromno ... |
 | Planinska tura Habicht, 3277 m, prek koče Insbrucker Hütte v Stubaitalu
Habicht je najvišji in najmočnejši vrh na poti Stubaier Höhenweg. Kot 2-dnevna t... |
|
Opis:
Obožujemo plezanje na deski kot trening orodje za plezanje, še posebej za razvoj jedra in telesne napetosti. Toda mogoče je najti poti mimo tega z zelo dinamičnim plezanjem in spontanim izpustom na večini gibov. Dobra veščina, seveda, a lahko vodi do slabih navad in omejuje sposobnost ohranjanja napetosti, ko je potrebna. Ta seja gre skozi 3 naše najljubše vaje, ki jih lahko izvedete na trening deski. To je odličen način za razvoj večje moči jedra in napetosti v vašem plezanju!
|