3 Pogoste Napake | Trening Moči Vzdržljivosti pri Plezanju

Podobni Video posnetki:
VF Morera de Montsant K3 (01/03/15)
Čarobna ferrata v La Morera de Montsant, čarobna vasica. Zelo priporočljiva za v...
Salt de la Nina K4 (24/02/15)
Salt de la Nina K4, dokaj enostavna opremljena pot, a z vrhom in spektakularnimi...
Barrancos VallMala, Montserrat (15/02/15)
Video brez namena dobička, napišem ga za prijatelje avtorskih pravic, ki nam zap...
VF Cágate Lorito (12/02/15)
Via ferrata največje težavnosti, premagana brez težav.Če si v dobri fizični form...
Tram de l'Esperó, težavnost K5 (zelo težka) (13/12/14)
Tram de l'Esperó, težavnost K5...
Opis:
Če bi lahko povzetli 3 stvari, na katere se ljudje res morajo osredotočiti pri treningu moči vzdržljivosti (ki vključuje tudi veliko vzdržljivostnih stvari!), potem so ti tri nasveti na vrhu! Zakaj so na vrhu? Ker jih večina plezalcev popolnoma pozabi upoštevati in so res nujni za pravilen pristop. Če jih ignorirate, boste verjetno v zelo slabem položaju...