3 Pogoste Napake | Trening Moči Vzdržljivosti pri Plezanju

Podobni Video posnetki:
Božič 2013
Gorska skupina Annapurna vam želi vesel božič....
Montcabrer iz Agresa
Pot, ki jo je opravila skupina za planinstvo Annapurna iz Elde....
El Calar del Río Mundo
Pot, ki jo je opravil člani skupine za planinstvo Annapura in valenciijski pohod...
La Granadella
...
Moli Mato | Sierra de Mariola
Izlet, ki ga je opravila skupina za planinstvo Annapurna iz Elde...
Opis:
Če bi lahko povzetli 3 stvari, na katere se ljudje res morajo osredotočiti pri treningu moči vzdržljivosti (ki vključuje tudi veliko vzdržljivostnih stvari!), potem so ti tri nasveti na vrhu! Zakaj so na vrhu? Ker jih večina plezalcev popolnoma pozabi upoštevati in so res nujni za pravilen pristop. Če jih ignorirate, boste verjetno v zelo slabem položaju...