2020 05 25 M Genevris mt 2536 + M Blegier mt 2520

Podobni Video posnetki:
Trening moči prstov na majhnem kanteju – Viseča deska
Trening na majhnem kanteju je nekaj, o čemer vas mnogi sprašujete. Tipična vpraš...
Q&A in več – Ali višina vpliva na trening jedra
Whooh, našli smo celotno epizodo 'Ask Lattice' v arhivu! Ta verjetno lahko datir...
Izboljšanje treninga in uspešnosti v plezanju – Samomasaža za plezalce
Imamo še eno sejo s fizioterapevtom Jamesom in tokrat govori o samomasaži za ple...
Lattice Training - Kalistenika in plezanje, Ask Lattice
V tej epizodi Ask Lattice Josh govori z nutricionistom Edom Smithom o njegovi zg...
Lattice Training - 6-minutna mobilnost ramen - Sledi
Trenerski za fleksibilnost Lattice Josh nas popelje skozi enostavno 6-minutno ru...
Opis:
Od Sauze d'Oulx, hiše Lampuie, sledite smerokazom za planino Laune in istoimensko jezero, od jezera do Colle di Costapiana, od prelaza levo na Cimo Genevris, od vrha po grebenu do Blegier. Jaz in Bepy.