- Napredovanje treninga za učenje enoročnega chin-upa (in pull-upa)

Podobni Video posnetki:
PUEZ-ODLE
PUEZ-ODLE, izjemna kulisa z oblaki, ki so ustvarili posebno alkimijo. Alkimija, ...
SASSOLUNGO IN SASSOPIATTO, VSE V ENEM
Dve enaka skupini, od skale ene do obsežnosti livad druge. Nahajati se v zgornje...
JESEN NA FEDERI
Vrnemo se nekaj mesecev nazaj, na pragu novembra z prvimi močnimi barvami prihaj...
PENES DEL FALZAREGO (Poglavje pet) | DolomiaFourSeasons | D4S
D4S - DolomiaFourSeasons - PENES DEL FALZAREGO (Poglavje pet). Zima je že zavzel...
KOTLINA TRAVIGNOLO
V srcu Paneveggia. Gozdovi in livade pokrite s snegom, naravna tišina, ki jo pre...
Opis:
Tukaj je napredovanje treninga za učenje enoročnega chin-upa... in sčasoma še težjega enoročnega pull-upa. Odvisno od vaše trenutne ravni moči lahko učenje enoročnega pull-upa traja tedne... ali leta.