- Napredovanje treninga za učenje enoročnega chin-upa (in pull-upa)

Podobni Video posnetki:
Planinska, divja kampiranja in nahrbtnarska ocena šotora | Vango Mirage 200
V tej nekoliko drugačni seriji duo UK Wild Camping Summit or Nothing podrobneje ...
In zmagovalec je.. NATUREHIKE ŠOTORNA TOMAOLA
Malo manjka mesec odkar je Summit or Nothing ponudil priložnost za zmago ultrala...
POHODNIŠKA HRANA | VISOKO ENERGIJSKE OVSENE PLOŠČICE Z ARAHOVIM MASLOM IN ČOKOLADO
Morda ste slišali Treva, kako govori o svojih visokoenergijskih pohodniških in n...
Sharp Tor | Zbiranje Torov, fotografija in 36-Bob! Pohod na Dartmoor
Nath in Trev se vračata na pohod po Dartmoorju za malo zbiranja torov, označevan...
Naturehike Šotor | Kampiranje na Dartmoorju | Hare Tor sneži Samostojno divje kampiranje
Trevovo prvo samostojno divje kampiranje dobi zimske obrat, ko visoki vrh Dartmo...
Opis:
Tukaj je napredovanje treninga za učenje enoročnega chin-upa... in sčasoma še težjega enoročnega pull-upa. Odvisno od vaše trenutne ravni moči lahko učenje enoročnega pull-upa traja tedne... ali leta.